اخیرا در یک پژوهش اظهار شد افرادی که خواب شفاف داشته اند دارای بینش و بصیرت بیشتری نسبت به دیگر افراد هستند.
محققان، پاتریک بورک (Patrick Bourke) و هانا شاو (Hannah Shaw) از دانشگاه لینکلن انگلستان در یک پژوهش اعلام کردند: در خواب شفاف افراد بر این موضوع واقف اند که در حال خواب دیدن هستند. آن ها بعضا به این دلیل متوجه این موضوع میشوند که برخی چیزها در دنیای خواب معنی و مفهوم ندارند. و این ممکن است به این معنی باشد که رؤیا بین ها نسبت به حالت عادیشان یک بینش دارند.
به گفته ی پژوهشگران: آن ها درمی یابند که با وجود این حقیقت رایج، تنها توضیح ارائه شده این است که در حقیقت آن ها در حال خواب دیدن هستند. (برگرفته از ۷ حقیقت پیچیده درباره ی خواب ها).
در این پژوهش، پژوهشگران ۶۸ دانشجوی روانشناسی را مورد بررسی قرار دادند. و از آن ها پرسیده شد که هر چند وقت یک بار خواب شفاف را تجربه می کنند. از شرکت کنندگان همچنین درخواست شد تا پازلهایی شامل سه لغت ظاهرا نامرتبط و کلمه ای که آن ها را به هم مرتبط میسازد را حل کنند. به عنوان مثال یکی از پازل ها کلمه هایی از قبیل شن ، مایل (به انگلیسی : Mile) و سن با کلمه ی پیوندی سنگ را شامل میشد.
انجام دادن هرچه بهتر این پازل دلیل بر داشتن بینش بهتر است. چون تمرین های آن نیازمند به تفکر متفاوت و بدون تعصب میباشد که مانع دیدن راه حل توسط انسان میشود.
در این پژوهش که در ماه ژوئن در مجله ی خواب دیدن (Journal Dreaming) منتشر شد ، نتایج نشان دادند که به طور میانگین شرکت کنندگانی که به صورت مکرر خواب شفاف میدیدند نسبت به افرادی که هیچ گاه تجربه ی خواب شفاف نداشتند ۲۵ درصد بیشتر ، پازل را حل کردند.
پژوهشگران میگویند: این نتایج اظهار میکند که بینشی که طی حالت خواب دیدن تجربه میشود ، ممکن است با یک فهم و درک خاص که در حالت بیداری نیاز است ، مرتبط باشد.
مشخص نیست که در مغز چه اتفاقی میافتد که باعث میشود تا خواب شفاف شود ، و یا چرا برخی از افراد خواب شفاف را تجربه میکنند در حالی که دیگران نه. وقوع این پدیده در بین کودکان و افراد جوان رایج تر است. 
گاهی خواب شفاف به صورت خود به خود صورت میگیرد ، اما برخی ادعا کرده اند که میتوانند خواب هایشان را کنترل کنند و انتخاب کنند که نسبت به خوابشان آگاه شوند. اخیرا پژوهشگران توانسته اند با تحریک مغز شرکت کنندگان در یک مطالعه با استفاده از یک القای الکتریکی کوچک ، آن ها را وادار به دیدن خواب شفاف کنند.
یافته های مطالعات قبلی اظهار میکند که افرادی که در توانایی داشتن درکی خاص قوی تر هستند ، احتمال بیشتری برای داشتن خواب شفاف دارند.
پژوهشگران میگویند: به نظر میرسد بخشی از دلیل اینکه برخی افراد خوابهای شفاف متعدد را تجربه کرده اند ارتباط دارد با اینکه آنها دارای قدرت درک و فهم در بیداری هستند.
برای مثال مطالعات نشان دادند که کسانی که خواب شفاف میبینند در دریافت اطلاعات از یک متن بهتر هستند. آنها در امور روانی مثلا پیدا کردن یک شکل ساده درون یک شکل پیچیده تر بهتر عمل میکنند.
به طور مشابه، مطالعات نشان میدهند کسانی که خواب شفاف میبینند در آزمونهای روانی که تصمیم گیری در زندگی واقعی را شبیه سازی میکنند و یا نیازمند پردازش پیچیده ی اطلاعات هستند بهتر عمل میکنند.
اصل مقاله:
http://www.livescience.com/47365-lucid-dreamers-different-insight.html
