دیوِ رقصان و پریِ نهفته رخ

فایل پی دی اف: دیو رقصان و پری نهفته رخ این نوشتار دنباله نوشته های زیر است. لطفا به ترتیب بخوانید: خواب روشن چیست؟ خواب روشن: توهم، کژحسی یا واقعیت؟ آیا خواب روشن واقعی ست؟ روزآگاهی پیر پارسی یا گوروی هندی یا قطب دو عالم؟ رازور کیست و تجربه رازوری چیست؟ …

ادامه نوشته »

مقابله با حواس پرتی

فایل پی دی اف: مقابله با حواس پرتی در همه انواع تمریناتی که منجر به آرمیتی (خودآگاهی تغییر یافته) می شوند، از جمله در تمرینات تنفسی و جنبشی، شایع ترین مشکل، حواس پرتی ست. منظور از حواس پرتی، مشغول شدن با افکار سرگرم کننده یا افکاری ست که اضطراب و نگرانی …

ادامه نوشته »

رویا با چشم های باز

فایل پی دی اف: رویا با چشم های باز چرا در هنگام خوابیدن چشم ها را می بندیم؟ پلک ها در زمان خواب کاملا خودکار بسته می شوند. این عمل برای جلوگیری از خشک شدن بیش از اندازه چشم ها و نیز حفاظت از آنها در غیاب هوشیاریِ زمانِ بیداری انجام …

ادامه نوشته »

مهار نگرانی و استرس پیش از خواب

فایل پی دی اف: مهار نگرانی و استرس پیش از خواب استرس و نگرانی دو عامل مهم بی خوابی های شبانه هستند. این دو حتی بر محتوای رویا هم اثر می گذارند و غالبا رویابین را از دیدن رویای آگاهانه باز می دارند. استرس یا تنش، فشار روانی بیش از تحمل …

ادامه نوشته »

شگرد نماد

این روشی خواب آغاز است. شگردهای خواب آغاز برای کسانی طراحی شده اند که یا متاهل هستند و یا روزها کار می کنند و به این دلایل یا دلایل مشابه نمی توانند تمرینات خواب روشن را در نیمه شب یا سحر انجام دهند. در فیلم سینمایی سرآغاز، قهرمان داستان فرفره …

ادامه نوشته »

حدیث مدرسه، خانقاه، میخانه و بازیابی پیر درون

فایل پی دی اف این نوشته: حدیث مدرسه و خانقاه و میخانه با چه روشی می توان پیر درون را بازیافت؟ توضیح دادیم که تفاوت پیر با گورو؛ قطب؛ ولی چیست و شناخت این تفاوت چه نتایج و امتیازاتی برای کسی که می خواهد تجربه رازورانه داشته باشد به ارمغان می …

ادامه نوشته »

ویدیوی آموزشی رویای شفاف (تهیه شده توسط سایت راستمرد)

ویدیویی که در ادامه ملاحظه می کنید با نام “راهنمای جامع رویابینی شفاف” از وبسایت راستمرد است. برای خواندن یا شنیدن فایل ها و مطالب دیگر در رابطه با موضوعات مراقبه و خودهیپنوتیزم به سایت راستمرد به ویژه بخش فایل های شنیداری سر بزنید. پیش از دیدن ویدیو، به نکات زیر …

ادامه نوشته »

رازور کیست و تجربه رازوری چیست؟

رازوری و تجربه رازورانه (فایل پی دی اف) در این نوشته به مفهوم رازور و رازوری به مثابه یک بستر یا گستره از نگاه بیرونی پرداخته شده. هدف این نیست که محتوای تجربه ی رازورانه را از دید شخصی که آن را تجربه می کند (از دید فاعلی) بیان نمود. بلکه …

ادامه نوشته »

پیر پارسی یا گوروی هندی یا قطب دو عالم؟

فایل پی دی اف این نوشته: پیر پارسی گوروی هندی یا قطب دو عالم؟ آیا حافظ و عطار دروغگو هستند؟ پیر حافظ کیست؟ پیر عطار چه نام دارد؟ یکی از موضوعاتی که حافظ و عطار در اشعار خود فراوان به آن پرداخته اند، موضوع استاد است که در نوشته های آنها …

ادامه نوشته »

درباره تَندارها، منِ رویا و شگرد آیینه

انجمن رازوران ایرانی (ارا) تقدیم می کند. آنچه که در ادامه می خوانید، گفتگویی ست بین استفان لابرج و پاول تولای. هر دو از اساتید دانشگاه و پیشگامان خواب روشن هستند. این متن با همکاری اعضای انجمن رازوران ایرانی ترجمه شد. انجمن رازوران ایرانی از طریق تلگرام قابل دسترسی ست. در …

ادامه نوشته »
error: