نخستین مرجع معتبر خواب شفاف در وب فارسی
کتاب دیجیتالی روان اندر راه منتشر شد. در این کتاب تاریخچه ای از برونفکنی و رویابینی از زمان های دور تا دوره معاصر، نظر پژوهشگران گوناگون درباره خواب، رویا و خواب روشن و همینطور خلاصه ای از نظریات کارلوس کاستاندا و رابرت مونرو را خواهید خواند. شگردهای خواب روشن نیز با ذکر جزییات توضیح داده … Read More “روان اندر راه” »
کتاب دیجیتالی آموزه های خواب روشن منتشر شد. این کتاب حاصل پژوهشی چند ساله و شامل بهترین شگردها همراه با برنامه ای آزموده شده برای تجربه ی خواب روشن است. در این آموزه ها سعی کرده ام که با تکیه بر آخرین تحقیقات علمی و با روش هایی آسان و بسیار قوی، به دور از … Read More “آموزه های خواب روشن” »
بر پایه گزارش جامعی که از پژوهش های مختلف علمی درباره خواب روشن در پنجاه سال گذشته (۱۹۶۶ / ۲۰۱۶) انجام گرفته: بیش از ۵۵ درصد مردم در طول زندگی یک بار یا بیشتر خواب روشن را تجربه کرده اند. حدود ۲۳ درصد مردم دستکم یک بار در ماه خواب روشن را تجربه می کنند. … Read More “تاثیر خواب روشن بر بیداری” »
فایل پی دی اف: مقابله با حواس پرتی در همه انواع تمریناتی که منجر به آرمیتی (خودآگاهی تغییر یافته) می شوند، از جمله در تمرینات تنفسی و جنبشی، شایع ترین مشکل، حواس پرتی ست. منظور از حواس پرتی، مشغول شدن با افکار سرگرم کننده یا افکاری ست که اضطراب و نگرانی می زایند. این حواس پرتی … Read More “مقابله با حواس پرتی” »
فایل پی دی اف: رویا با چشم های باز چرا در هنگام خوابیدن چشم ها را می بندیم؟ پلک ها در زمان خواب کاملا خودکار بسته می شوند. این عمل برای جلوگیری از خشک شدن بیش از اندازه چشم ها و نیز حفاظت از آنها در غیاب هوشیاریِ زمانِ بیداری انجام می گیرد. علت دیگر ممکن … Read More “رویا با چشم های باز” »
این روشی خواب آغاز است. شگردهای خواب آغاز برای کسانی طراحی شده اند که یا متاهل هستند و یا روزها کار می کنند و به این دلایل یا دلایل مشابه نمی توانند تمرینات خواب روشن را در نیمه شب یا سحر انجام دهند. در فیلم سینمایی سرآغاز، قهرمان داستان فرفره ای دارد که همواره با … Read More “شگرد نماد” »
رازوری و تجربه رازورانه (فایل پی دی اف) در این نوشته به مفهوم رازور و رازوری به مثابه یک بستر یا گستره از نگاه بیرونی پرداخته شده. هدف این نیست که محتوای تجربه ی رازورانه را از دید شخصی که آن را تجربه می کند (از دید فاعلی) بیان نمود. بلکه بیشتر تلاشی ست برای نشان … Read More “رازور کیست و تجربه رازوری چیست؟” »
آیا خواب روشن واقعی ست؟ رویداد بیداری و رویداد رویا چه هستند؟ رَخا چیست؟ فکر آزمونِ شاهد و شاموت چطور و با چه سنجه ای می توان ادعای کسانی که خود را صاحب کرامت می دانند یا ادعای دیدن یا تجربه پدیده های فراطبیعی دارند ارزیابی نمود؟ برخی با استناد به فکرآزمونِ مغز در خمره … Read More “آیا خواب روشن واقعی ست؟” »
فایل پی دی اف این نوشته: بازدهی ابزارها و نرم افزارهای خواب روشن نَواهای دو گوشی و فایل های شنیداری که بر پایه همگاهی دو نیمکره مغز در انستیتوی مونرو ساخته شده اند تنها با هدفون های ویژه کاربرد دارند و با هدفون معمولی یا بلندگوی موبایل و لپ تاپ قابل استفاده نیستند. نواهای تک شدتی … Read More “بازدهی ابزارها و نرم افزارهای خواب روشن” »
فایل پی دی اف این نوشته ابزارهای خواب روشن ابزارهای رویابینی به آن دسته از دستگاههای مکانیکی یا الکترونیکی گفته می شود که برای تقویت توانایی ورود به خواب روشن به کار گرفته می شوند. این دستگاهها کمک دهنده هستند و اینطور که پیداست هدف از بکارگیری آنها ورود به خواب روشن با کمترین زحمت است. … Read More “ابزارهای خواب روشن” »
