خانه / بایگانی برچسب: افکار دوقلو

بایگانی برچسب: افکار دوقلو

مقابله با حواس پرتی

فایل پی دی اف: مقابله با حواس پرتی در همه انواع تمریناتی که منجر به آرمیتی (خودآگاهی تغییر یافته) می شوند، از جمله در تمرینات تنفسی و جنبشی، شایع ترین مشکل، حواس پرتی ست. منظور از حواس پرتی، مشغول شدن با افکار سرگرم کننده یا افکاری ست که اضطراب و نگرانی …

ادامه نوشته »
error: